Gaspacho de courgette au pesto

4.3 20 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

400 g d'eau
1200 g de courgettes en tronçons
3 ½ c. à soupe de pesto de basilic
200 g de feta émiettée
24 feuilles de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 343.4 mg

Chất đạm 7.9 g

Calo 735.5 kJ / 175.8 kcal

Chất béo 12.9 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 5.8 g

Carbohydrate 8.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Autour de la courgette 10 Công thức
Pháp

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Number Cake Salé "TM7"

1 Std. 30 Min

Verrine aux trois poivrons

55 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Gougères

40 Min

Foie gras en pannacotta et compotée figue-pomme

2 Std. 35 Min

Pâté de lapin

2 Std. 35 Min

Cheesecake concombre et citron

3 Std. 20 Min

Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame

1 Std. 5 Min

Quinoa bowl vert

1 Std.

Tarte fine aux rougets

55 Min

Croquetas de jambon de Bayonne

3 Std.

Miniburgers crevette avocat

4 Std.

Hiển thị tất cả