Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.6 19 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

6 portions

Nguyên liệu

chicken legs, skin on
6
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
½ tsp
red pepper cut in pieces
180 g
tomatoes quartered
300 g
ground cumin
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground cayenne pepper (không bắt buộc)
½ tsp
olive oil
40 g
garlic clove
2
cashew nuts
50 g
dried apricots thinly sliced
50 g
flaked almonds
50 g
raisins
50 g
onion
50 g
saffron (approx. 15 threads)
¼ tsp
water
1300 g
quinoa
150 g
green beans
300 g
frozen green beans

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1083.9 mg

Chất đạm 65.5 g

Calo 4473.9 kJ / 1069.3 kcal

Chất béo 71.3 g

Chất xơ 6.9 g

Chất béo bão hòa 17.1 g

Carbohydrate 41.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nourish Your Gut 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aubergine and Lentil Salad

40min

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

1h 15min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45min

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

45min

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1h

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

40min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30min

Rainbow Sandwich

40min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Ninguna valoración

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

1h 35min

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1h

Hiển thị tất cả