Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rainbow Sandwich

Rainbow Sandwich
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cooked beetroot
    100 g
  • red cabbage
    100 g
  • plum tomatoes
    100 g
  • yellow pepper
    100 g
  • avocado
    100 g
  • carrots
    150 g
  • iceberg lettuce
    100 g
Dressing
  • mayonnaise
    120 g
  • Dijon mustard
    25 g
  • red wine vinegar
    25 g
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • whole milk
    50 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • micro sprouts
    50 g
  • fine sea salt
    4 pinches
  • ground black pepper
    4 pinches
  • cottage cheese
    200 g
  • wholemeal bread approx. (35-40 g each)
    8 slices

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 8 portions

Natri 2829.2 mg
Chất đạm 61.7 g
Calo 5965 kJ / 1425.7 kcal
Chất béo 52.3 g
Chất xơ 34.2 g
Chất béo bão hòa 10.1 g
Carbohydrate 188.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat The Rainbow 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

2.0(2)

1h 15 phút

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 phút

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Không có đánh giá

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.3(3)

1h

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

5.0(1)

40 phút

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.7(11)

1h

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.2(6)

30 phút

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 phút

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Không có đánh giá

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

Không có đánh giá

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

5.0(1)

1h

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả