Thiết bị & Phụ kiện
Rainbow Sandwich
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cooked beetroot100 g
-
red cabbage100 g
-
plum tomatoes100 g
-
yellow pepper100 g
-
avocado100 g
-
carrots150 g
-
iceberg lettuce100 g
Dressing
-
mayonnaise120 g
-
Dijon mustard25 g
-
red wine vinegar25 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
whole milk50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
micro sprouts50 g
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
cottage cheese200 g
-
wholemeal bread approx. (35-40 g each)8 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 portions
Natri
2829.2 mg
Chất đạm
61.7 g
Calo
5965 kJ /
1425.7 kcal
Chất béo
52.3 g
Chất xơ
34.2 g
Chất béo bão hòa
10.1 g
Carbohydrate
188.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Eat The Rainbow
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeef stew with Red Peppers and Potatoes
1h 30 phút
Aubergine and Lentil Salad
40 phút
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns
1h 15 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears
Không có đánh giá
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream
40 phút
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Turkey Tonnato with Warm Potato Salad
Không có đánh giá
Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings
Không có đánh giá