Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

4.8 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • 1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 - 4 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 3 rodajas de limón
  • 200 g de hortalizas para sofrito (puerro, apio y cebolla), en trozos de 2 cm
  • 500 - 600 g de patatas chascadas, en trozos de 2-3 cm
    500 - 600 g de verduras, (p. ej. brócoli, coliflor, espárragos) en trozos de 2 cm
  • 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, patatas, judías verdes, etc.) en trozos de 3 cm
  • 400 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras (không bắt buộc)
  • 2 huevos envueltos en film transparente
  • 20 g de mantequilla
  • 50 g de leche
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • 1 yema de huevo
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado
  • pimentón para espolvorear

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1052.1 mg
Chất đạm 35.3 g
Calo 2737 kJ / 654 kcal
Chất béo 33.7 g
Chất xơ 12 g
Chất béo bão hòa 9.4 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả