Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

12 portions

Nguyên liệu

plain flour
600 g
water
410 g
olive oil plus 2 tbsp for oiling
55 g
dried instant yeast
8 g
25 g fresh yeast, crumbled
caster sugar
1 pinch
fine sea salt
2 tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
40 g
garlic cloves to taste
1 - 2
tinned chickpeas drained (approx. 1 tin)
240 g
lemon juice
15 g
toasted sesame seeds
20 g
extra virgin olive oil
40 g
ground smoked paprika
½ tsp
broccoli cut in small florets
100 g
carrot cut in discs (2 mm)
60 g
red pepper sliced in strips (5 mm x 4 cm)
60 g
tinned sweetcorn drained
60 g
cherry tomatoes yellow, sliced
100 g
aubergine cut in crescents (2 mm)
50 g
courgette cut in crescents (2 mm)
50 g
red onion sliced
60 g
ground black pepper
3 - 4 pinches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 12 portions

Natri 5852.6 mg

Chất đạm 108.7 g

Calo 15850.8 kJ / 3788.4 kcal

Chất béo 121.1 g

Chất xơ 47.5 g

Chất béo bão hòa 22.6 g

Carbohydrate 566.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat The Rainbow 9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crusty Spelt Bread

2h 20 phút

English Muffins

3h

Cornish Pasty

1h 30 phút

Veggie-packed Vegan Pizza

1h 30 phút

Pizza Pinwheels

1h 30 phút

Tomato Basil Chicken Quiche

1h

Onion Focaccia

3h 20 phút

Leek Quiche

1h 20 phút

Chipotle Chilli Beef Cobbler

2h 10 phút

Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

2h 30 phút

Veggie Rolls

45 phút

Glamorgan Sausages

50 phút

Hiển thị tất cả