Saumon teriyaki sous-vide

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de sauce teriyaki
    75 g
  • de gingembre frais émincé en fine lamelles
    20 g
  • de graines de sésame, toutes les couleurs
    40 g
  • filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
    4
  • d'eau environ, à ajuster si besoin
    1450 g
  • de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
    30 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 394 kcal / 1650 kJ
Chất đạm 33 g
Chất béo 26 g
Carbohydrate 7 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Natri 95 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả