Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Saumon teriyaki sous-vide
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 75 g de sauce teriyaki
  • 20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
  • 40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • 4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
  • 1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
  • 30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 95 mg
Chất đạm 33 g
Calo 1650 kJ / 394 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

4.3(9)

1h

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

4.0(5)

2h 10 phút

Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées

4.2(20)

35 phút

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(89)

1h 15 phút

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(61)

1h 30 phút

Curry de cabillaud à la noix de coco

Không có đánh giá

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1h

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45 phút

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

5.0(1)

30 phút

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

4.8(4)

45 phút

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

4.7(3)

40 phút

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40 phút

 Hiển thị tất cả