Thiết bị & Phụ kiện
Aile de raie aux câpres
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g d'échalote
-
80 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
-
50 g de câpres salés
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
900 - 1200 g d'ailes de raie coupées en 4 morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
396.8 mg
Chất đạm
27.8 g
Calo
1581.8 kJ /
376.3 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
24.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
De la Mer à l'Assiette
7 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10 phút
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 phút
Papillote de turbot aux petits légumes
1h 15 phút
Poisson au four à la grecque et boulgour
1h 30 phút
Curry de cabillaud à la noix de coco
Không có đánh giá
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1h
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
30 phút
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 phút
Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles
40 phút
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 phút
Purée de Pommes de Terre et Poireaux au Cabillaud
50 phút