Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 12.8 g

Calo 853.8 kJ / 205.5 kcal

Chất béo 12.5 g

Chất xơ 5.5 g

Carbohydrate 11.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gougères

40 phút

Soupe de tomates

30 phút

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 phút

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 phút

Poke Bowl au Saumon mariné

35 phút

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

50 phút

Canapés aux oeufs

10 phút

Omelette aux courgettes

40 phút

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 phút

Toast au poulet à la mexicaine

Không có đánh giá

Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe

35 phút

Cassolette de poisson

35 phút

Hiển thị tất cả