Thiết bị & Phụ kiện
Mediterranes Gemüse-Crumble
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)200 g
-
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)200 g
-
Tomaten halbiert150 g
-
Öl15 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Majoran, getrocknet4 TL
-
Kalamata Oliven, entsteint10
-
Feta in Stücken200 g
-
Dinkelmehl150 g
-
Butter in Stücken100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1115 mg
Chất đạm
14 g
Calo
2173 kJ /
519 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
21 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1h 20min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min
Chili sin Carne
1h
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Basilikumsauce
1h 10min
Kartoffeleintopf mit Champignons
1h
Pikante Germknödel mit Käsefülle und Kürbiskernbutter
1h 25min
Bohneneintopf mit Gerste
40min
Chili-Bohnen-Reis
35min