Thiết bị & Phụ kiện
Miso-Gemüse-Spaghetti
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser1800 g
-
Zucchini400 g
-
Möhren200 g
-
Salz2 TL
-
Öl30 g
-
Spaghetti350 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt1
-
Butter in Stücken60 g
-
Miso-Paste30 g
-
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken20 g
-
Sesam, zum BestreuenSchwarzkümmel-Samen (không bắt buộc) zum Bestreuen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
10 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Go Veggie!
58 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 phút
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 phút
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1h 20 phút
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 phút
Kichererbsencurry
40 phút
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 phút
Chili sin Carne
1h
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h
Thailändisches Spargelcurry
1h
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30 phút
Brokkoli-Pizzen
40 phút