Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
  • 80 g de fins flocons d'avoine
  • 500 g de boisson à l'avoine
  • ½ c. à café de cannelle, moulue
  • 1 pincée de sel
  • 20 g de baies de goji
  • 1 pomme en tranches
  • 1 poire en tranches
  • de sirop d'érable (không bắt buộc) à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 482.4 mg
Chất đạm 9.9 g
Calo 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Chất béo 17.5 g
Chất xơ 15.6 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 86.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Công thức
Benelux
Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Pas d’évaluation

Fromage Labneh

Pas d’évaluation

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Pas d’évaluation

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1h

Granola à la cardamome et à l'orange

1.0(1)

2h 5min

Latte glacé au matcha boosté

5.0(1)

5min

Babka aux myrtilles

Pas d’évaluation

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1.0(2)

1h 40min

Salade de fruits au citron et miel

Pas d’évaluation

Omelette caprese

4.6(5)

30min

Shakshuka

4.6(5)

50min

Paillassons de pommes de terre

2.0(1)

35min

 Hiển thị tất cả