Thiết bị & Phụ kiện
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
de noisettes, avec peau ou blanchies40 g
-
de fins flocons d'avoine80 g
-
de boisson à l'avoine500 g
-
de cannelle, moulue½ c. à café
-
de sel1 pincée
-
de baies de goji20 g
-
pomme en tranches1
-
poire en tranches1
-
de sirop d'érable (không bắt buộc) à ajuster en fonction des goûts
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
529.3 kcal /
2214.6 kJ
Chất đạm
9.9 g
Chất béo
17.5 g
Carbohydrate
86.2 g
Chất xơ
15.6 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Natri
482.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Je célèbre la cuisine qui me ressemble
25 Công thức
Benelux
Benelux