Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
4.6 15 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de brocolis détaillés en fleurettes
  • 150 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 100 g de pomme coupée en quatre
  • 30 g de pignons de pin
    30 g de graines de tournesol
  • 25 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de framboise
    15 g de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à café de miel
  • 1 ½ c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de sel
    1 c. à café de sel aux herbes
  • ½ c. à café de poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

4.3(4)

50 phút

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

5.0(4)

20 phút

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

4.9(37)

30 phút

Salade arc-en-ciel expresse

4.7(101)

10 phút

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

5.0(9)

50 phút

Soupe de tomates

4.7(20)

30 phút

Tabouleh

Không có đánh giá

Fattoush avec haloumi grillé

Không có đánh giá

Salade niçoise

Không có đánh giá

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

Không có đánh giá

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Không có đánh giá

Salade de fenouil et orange

2.0(1)

10 phút

 Hiển thị tất cả