Thiết bị & Phụ kiện
Salada de beringela e lentilhas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)380 g
-
cebola roxa cortada em lâminas80 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)100 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
mel2 c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas frescas1 ramo
-
dente de alho1
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
vinagre de framboesa20 g
-
azeite mais q.b. p/ untar25 g
-
água fria20 g
-
pimenta½ c. chá de
-
lentilhas cozidas escorridas240 g
-
passas de uva1 - 2 c. sopa de
-
queijo halloumi esfarelado200 g
-
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
863.9 kcal /
3614.4 kJ
Chất đạm
28.1 g
Chất béo
59.8 g
Carbohydrate
60 g
Chất xơ
18.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Mulheres 50+
5 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha