Thiết bị & Phụ kiện
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Gebratener Spargel
-
pflanzliches Öl20 g
-
Spargel, grüne geputzt, in schrägen Stücken (3 cm)250 g
-
Pinienkerne, roh30 g
Bärlauch-Rahmsauce und Fertigstellung
-
20 g Bärlauch, grob gehacktBärlauchblätter, frisch grob gehackt20 g
-
Zwiebel halbiert100 g
-
pflanzliches Öl20 g
-
starkes Mehl10 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal500 g
-
rote Paprika200 g
-
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
324 mg
Chất đạm
21 g
Calo
3451 kJ /
825 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
106 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gesund zu jeder Jahreszeit
25 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlorale Focaccia
Không có đánh giá
Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce
30 phút
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
40 phút
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 phút
Käse-Porree-Tarte
1h 5 phút
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 phút
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50 phút
Vegetarische Medaillons
1h 10 phút
Vegane Burger
1h
Vegane Bolognese
50 phút
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30 phút
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 phút