Thiết bị & Phụ kiện
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 Portion
Nguyên liệu
Rucola-Pesto
-
Parmesankäse in Stücken (2 cm)60 g
-
Zitrone1
-
Pinienkerne, roh30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
natives Olivenöl extra75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Kirschtomate halbiert220 g
-
Feta zerkrümelt150 g
-
Zitronen halbiert2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
497 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1383 kJ /
331 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
An unserem Tisch ist immer ein Platz frei
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlorale Focaccia
Không có đánh giá
Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce
30 phút
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
40 phút
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 phút
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45 phút
Käse-Porree-Tarte
1h 5 phút
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50 phút
Vegetarische Medaillons
1h 10 phút
Vegane Burger
1h
Vegane Bolognese
50 phút
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30 phút
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 phút