Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Veganes Austernpilz-Schawarma
5.0 5 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Austernpilze
  • Paprika, geräuchert, gemahlen
    1 TL
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Zwiebelpulver
    1 TL
  • Zimt
    ½ TL
  • Paprika, süß
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Harissa-Paste
    20 g
  • pflanzliches Öl
    35 g
  • Zitrone 10 g Saft ausgepresst, 5 g Schale dünn abgerieben
    ½
  • Ahornsirup
    40 g
  • Austernpilz, frisch
    400 g
Joghurt-Minz-Sauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie, frisch abgezupft
    5 g
  • Minze, frisch abgezupft
    5 g
  • Soja-Joghurtalternative natur
    150 g
  • Tahini
    10 g
  • Ahornsirup
    5 g
  • pflanzliches Öl
    5 g
  • Salz
    ½ TL
Gemüse und Fertigstellung
  • rote Zwiebel halbiert
    50 g
  • Gurke entkernt, in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Eisbergsalat in Stücken (8-10 cm)
    130 g
  • Weizentortillas groß (Ø 30 cm)
    4

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1274 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1560 kJ / 373 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 6.4 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 50 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Wir sind einzigartig großartig 23 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Florale Focaccia

Florale Focaccia

Không có đánh giá

Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce

Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce

4.3(6)

30 phút

Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

4.0(4)

40 phút

Rote-Linsen-Protein-Salat

Rote-Linsen-Protein-Salat

3.9(43)

25 phút

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

4.4(5)

45 phút

Käse-Porree-Tarte

Käse-Porree-Tarte

2.0(4)

1h 5 phút

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.2(5)

30 phút

Veganes Auberginen-Massaman-Curry

Veganes Auberginen-Massaman-Curry

4.0(2)

50 phút

Vegetarische Medaillons

Vegetarische Medaillons

4.0(3)

1h 10 phút

Vegane Burger

Vegane Burger

3.5(2)

1h

Vegane Bolognese

Vegane Bolognese

4.4(13)

50 phút

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

2.7(3)

30 phút

 Hiển thị tất cả