Paëlla

Paëlla

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • d'oignon jaune coupé en deux
    100 g
  • gousses d'ail
    2
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de riz, long grain
    250 g
  • d'eau
    600 g
  • cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) émietté
    1
  • de tomates en dés, en conserve
    200 g
  • de safran
    1 dose
  • de paprika doux
    2 c. à café
  • d'olives noires, dénoyautées (không bắt buộc)
    100 g
  • de poivron jaune coupé en lanières
    75 g
  • de poivron rouge coupé en lanières
    75 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    500 g
  • d'haricots verts frais
    100 g
  • de petits pois frais
    100 g
  • de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)
    300 g
  • de chorizo émincé en fines rondelles
    200 g
  • d'anneaux de calamar crus
    250 g
  • de crevettes cuites, décortiquées
    200 g
  • jus de citron pour le service

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 844.6 kcal / 3533.8 kJ
Chất đạm 68 g
Chất béo 29.9 g
Carbohydrate 71.4 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 9.3 g
Natri 1451 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả