Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Poulpe "à Lagareiro"
1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
  • 100 g de gros sel
  • 100 g d'eau
  • 1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 6 gousses d'ail
  • 20 g de coriandre fraîche
  • 100 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 6993.8 mg
Chất đạm 37.8 g
Calo 2013.1 kJ / 481.1 kcal
Chất béo 19.6 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 2.8 g
Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

4.3(9)

1h

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

4.0(5)

2h 10 phút

Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées

4.2(20)

35 phút

Papillote de turbot aux petits légumes

4.4(89)

1h 15 phút

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(61)

1h 30 phút

Curry de cabillaud à la noix de coco

Không có đánh giá

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1h

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45 phút

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

5.0(1)

30 phút

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

4.8(4)

45 phút

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

4.7(3)

40 phút

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40 phút

 Hiển thị tất cả