Thiết bị & Phụ kiện
Temaki sushi
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 morceaux
Nguyên liệu
Le riz
-
50 g de vinaigre de riz
-
15 g de sucre en poudre
-
2 c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
300 g de riz gluant
Les temaki
-
6 feuilles de nori (20 x 10 cm)
-
100 g de thon, frais, coupé en deux dans le sens de la longueur20 crevettes cuites, décortiquées ou crues, coupées en deux dans le sens de la longueur, sans le boyau
-
de mélange de légumes coupés en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 morceau
Natri
897 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
863.1 kJ /
206.3 kcal
Chất béo
0.5 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảToast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 phút
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 phút
Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou
Không có đánh giá
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
Không có đánh giá
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Không có đánh giá
Tumis Buncis
Không có đánh giá
Mini-omelettes aux crevettes
35 phút
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Không có đánh giá
Bâtonnets de légumes
1h 10 phút
Omelettes aux légumes
Không có đánh giá
Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre
Không có đánh giá