Các phiên bản tương thích
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Dinh dưỡng
- trên 1 porce
- Calo
- 1147 kJ / 274 kcal
- Chất đạm
- 16.5 g
- Carbohydrate
- 8.8 g
- Chất béo
- 21.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Ruský salát z červené řepy
1 godz. 10 min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1u.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 min
Portugalská zelená vejce
Không có đánh giá
Vejce se žampiónovou náplní
40min
Polentové koláčky (bez lepku)
1u.
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Barbie pěna
2 godz. 10 min
Růžovo-zelené roládky
2 godz. 30 min
Podzimní celerový salát
15min