Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salát z červené řepy
  • 250 gramů červené řepy na kousky
  • 40 gramů jarní cibulky na kousky
  • 10 gramů polníčku
    10 gramů baby špenátu
  • 50 gramů polotučného tvarohu
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
  • ¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
  • 30 gramů polníčku
    30 gramů baby špenátu
  • 15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
  • 30 gramů mandlí, loupaných
    30 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
  • 2 vejce
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky pepře, černého, mletého
  • 500 gramů vody

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 4 porce

Chất đạm 42 g
Calo 5140 kJ / 1224 kcal
Chất béo 105 g
Chất xơ 15 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Řekni sýr 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plněná vejce

4.3(3)

30 Min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

4.5(13)

50 Min

Kroupový salát s rajčaty

4.3(14)

45 Min

Plněné žampióny

4.8(12)

1 Std. 5 Min

Paštika z kuřecích jater s oříšky

4.9(180)

24 Std. 20 Min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1(7)

35 Min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

4.0(2)

9 Std. 20 Min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

4.3(15)

10 Min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1 Std.

Zeleninová kapsa

4.5(4)

45 Min

Středomořský Green Goddess salát

2.7(3)

40 Min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

2.0(1)

20 Min

 Hiển thị tất cả