Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 2 stroužky česneku
  • 100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
  • 50 gramů olivového oleje
  • 500 gramů vody
  • 100 gramů cukety oloupané, na kousky
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 150 gramů pórku na kousky
  • 100 gramů papriky na proužky
  • 8 kusů rýžového papíru
  • 50 gramů mandlové pasty
  • 1 čajová lžička kari
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 4.8 g
Calo 1028 kJ / 245 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 5.1 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả