Thiết bị & Phụ kiện
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
12 kusů
Nguyên liệu
Dip ze sušených rajčat
-
100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů lístků bazalky
-
500 gramů sýru ricotta
-
1 špetka mletého černého pepře
-
½ - 1 čajová lžička soli
Bezlepkové jáhlové vafle
-
250 gramů jáhel
-
70 gramů kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
5 vajec
-
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
80 gramů mléka
-
1 čajová lžička cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička provensálského koření (không bắt buộc)
-
řepkový olej
-
100 gramů rukoly
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 kus
Chất đạm
9.3 g
Calo
1132 kJ /
270 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.4 g
Carbohydrate
23.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vafle
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKuřecí salát se špaldou
1h 15 phút
Cukety plněné krůtím masem
1h 10 phút
Salát detox
10 phút
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 phút
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1h 50 phút
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 phút
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 phút
Špenátová roláda s uzeným lososem
50 phút
Letní veganské rolky
35 phút
Vafle à la frittata
1h 20 phút
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 phút
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 phút