Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
4.6 51 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka miodu, płynnego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
  • szczypiorek, świeży do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 445.7 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 519 kJ / 124.1 kcal
Chất béo 8.1 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 11.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2h

Sałatka z rumienionymi szparagami

4.9(1.1K)

20min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(527)

45min

Modro kapusta

4.5(810)

45min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1(547)

10min

Surówka brokułowa wiosenna

4.7(1.1K)

10min

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10min

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(193)

35min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

4.6(298)

1h

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(898)

30min

 Hiển thị tất cả