Kofty z indyka z sosem tahini

Kofty z indyka z sosem tahini

4.1 93 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

6 porcji

Nguyên liệu

Sos tahini

1 cytryna ekologiczna
60 g pasty tahini (patrz wskazówka)
½ - 1 łyżeczkę kurkumy, suszonej, mielonej
¼ łyżeczki soli
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 6 łyżek wody

Kofty z indyka

900 - 1000 g mięsa z indyka, mielonego
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
2 ząbki czosnku
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
15 g liści mięty, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
¼ łyżeczki soli
60 g orzechów pekan

60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 393.8 mg

Chất đạm 36.2 g

Calo 2237.7 kJ / 534.8 kcal

Chất béo 41.7 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 12.5 g

Carbohydrate 7.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Szybkie obiady VI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roladki schabowe w sosie własnym

1h 30 phút

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

50 phút

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4h 30 phút

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1h 10 phút

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1h 30 phút

Forszmak z resztek wędlin

50 phút

Wołowina w piwie po flamandzku

1h 45 phút

Makaron udon z kurczakiem

20 phút

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

1h 10 phút

Świąteczna szynka peklowana

170h 20 phút

Burger drwalski

1h 10 phút

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Hiển thị tất cả