Thiết bị & Phụ kiện
Salada de frango e abacate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon em cubos bem pequenos50 g
-
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)250 g
-
abacate em pedaços200 g
-
dente de alho½
-
salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas2 talos de
-
iogurte grego120 g
-
suco de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
alface romana para servir4 folhas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
810 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Prático e Saudável
11 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 phút
Salada de batata (Modo descascar)
45 phút
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 phút
Salsichas frescas com batata
35 phút
Palitos de legumes
1h 10 phút
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 phút
Salada de beterraba com halloumi
15 phút
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 phút
Salada de ovas
40 phút
Salada de tomate com vinagreta de framboesa
10 phút
Omelete de legumes
30 phút
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 phút