Thiết bị & Phụ kiện
Salada de frango e abacate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon em cubos bem pequenos50 g
-
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)250 g
-
abacate em pedaços200 g
-
dente de alho½
-
salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas2 talos de
-
iogurte grego120 g
-
suco de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
alface romana para servir4 folhas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
810 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Prático e Saudável
11 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldo-verde com batata-doce
45 phút
Patê de atum TM5 e TM6
1h 40 phút
Tapa do mar
5 phút
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 phút
Amêijoas à Bimby®
2h 30 phút
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 phút
Bruschetta
35 phút
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 phút
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 phút
Patê de alheira
20 phút
Quiche de espinafres com bacon
2h
Pica pau
20 phút