Thiết bị & Phụ kiện
Salada de frango e abacate
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon em cubos bem pequenos50 g
-
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)250 g
-
abacate em pedaços200 g
-
dente de alho½
-
salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas2 talos de
-
iogurte grego120 g
-
suco de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
alface romana para servir4 folhas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Natri
810 mg
Chất đạm
16.1 g
Calo
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Prático e Saudável
11 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Fusilli com frango e azeitonas
50 Min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 Min
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 Min
Salada de quinoa colorida
50 Min
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 Min
Mexilhões com caril verde
25 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min