Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
400 g wody
-
1 jajko
-
½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
-
20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
-
3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże, do dekoracjizioła prowansalskie, suszone do oprószenia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
280.2 mg
Chất đạm
12.8 g
Calo
1294.6 kJ /
309.4 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
23.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảModro kapusta
45 phút
Surówka z selera na słodko
15 phút
Surówka z kalarepy i marchewki
10 phút
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40 phút
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 phút
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10 phút
Surówka z surowego buraka
10 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z marchewki i pora
15 phút
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5 phút
Sałatka z buraków
2h 10 phút
Surówka z młodej kapusty
20 phút