Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
300 g de carottes en petits morceaux
-
30 g de beurre et un peu pour les ramequins
-
250 g de lait
-
40 g de farine de blé
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
3 jaunes d'œufs
-
100 g de cheddar râpé
-
2 c. à soupe de poudre de noisette
-
2 blancs d'œufs
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
569.3 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1263.5 kJ /
302 kcal
Chất béo
19.7 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
18.9 g
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