Lenticchie in umido

4.6 83 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

6 porzioni

Nguyên liệu

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 34.4 mg

Chất đạm 12.9 g

Calo 954.5 kJ / 228.1 kcal

Chất béo 4 g

Chất xơ 6.6 g

Chất béo bão hòa 0.6 g

Carbohydrate 36.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cottura Aperta 43 Công thức
Ý

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Công thức
Ý

Quotidiana 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buridda alla ligure

55 Min

Zuppa primaverile

40 Min

Vellutata di fagioli e cozze

1 Std. 5 Min

Vellutata fredda d'estate

1 Std.

Crema di carote all'arancia

30 Min

Crema di lattuga e menta

35 Min

Crema di piselli

45 Min

Crema di zucca con ravioli

35 Min

Ditalini polpo e cozze

1 Std. 10 Min

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Keine Bewertungen

Vichyssoise con pasta

35 Min

Ramen coreano con tofu

50 Min

Hiển thị tất cả