Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.5 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 640 mg

Chất đạm 37.8 g

Calo 2130 kJ / 510 kcal

Chất béo 22.5 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.8 g

Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paella

Paella

30 min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

40 min

Boston Clam Chowder

Boston Clam Chowder

55 min

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

40 min

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

30 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 min

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

30 min

Shrimp and Grits

Shrimp and Grits

1 godz. 50 min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30 min

Hiển thị tất cả