Thiết bị & Phụ kiện
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
azeite45 g
-
cebola roxa cortada em meias luas500 g
-
açúcar mascavado claro200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto200 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias finas100 g
-
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
ovos4
-
leite30 g
-
cebolinho cortado finamente5 g
-
pimenta½ c. chá de
-
queijo de cabra em pedaços60 g
-
água500 g
-
manteiga para fritar2 - 3 c. sopa de
-
alho laminado1 dente de
-
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente1
-
bacon8 fatias de
-
queijo-creme4 c. sopa de
-
tomate4 fatias de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1939.9 mg
Chất đạm
30 g
Calo
4431.1 kJ /
1059.1 kcal
Chất béo
58 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
21.9 g
Carbohydrate
104.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Todas as estações são estações saudáveis
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1h 10min
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation
Crocante de chocolate e quinoa
Pas d’évaluation
Granola de cacau e sementes
Pas d’évaluation
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Pas d’évaluation
Crocantes Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Folhados de abóbora e castanhas
1h 40min
Castanhas na Varoma
3h
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35min
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
1h 50min