Pão integral, patê e almôndegas de frango

Pão integral, patê e almôndegas de frango

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h
12 doses

Nguyên liệu

Pão integral
  • água
    380 g
  • açúcar
    1 pitada de
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
  • farinha integral
    500 g
  • sementes de girassol
    100 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Azeite q.b.p/ untar
Patê
  • queijo-creme
    150 g
  • requeijão
    150 g
  • ovo cozido (không bắt buộc) (ver dica)
    1
  • sal
    ½ c. chá de
Almôndegas de frango
  • queijo parmesão
    50 g
  • carne de frango, s/ osso e s/ pele picada
    400 g
  • pão ralado
    40 g
  • ovo
    1
  • orégãos
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate
    10 g
  • molho de soja
    15 g
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • queijo-creme
    50 g
  • pimento vermelho cortado em forma de bico
    1
  • pimento amarelo cortado em forma de sobrancelha
    1
  • cebolinho
    1 ramo de
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    10

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 384 mg
Chất đạm 14.6 g
Calo 1031 kJ / 246.4 kcal
Chất béo 13.4 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 5.4 g
Carbohydrate 18.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả