Barras de aveia

Barras de aveia

4.3 23 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
12 doses

Nguyên liệu

  • amêndoa torrada s/ sal
    80 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • sementes de sésamo pretas
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    50 g
  • bagas de goji
    50 g
  • mel
    100 g
  • manteiga
    100 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 230 kcal / 963 kJ
Chất đạm 5 g
Chất béo 13 g
Carbohydrate 22 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 5 g
Natri 36 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả