Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barras de aveia

Barras de aveia
4.4 24 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
12 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • amêndoa torrada s/ sal
    80 g
  • flocos de aveia
    200 g
  • sementes de sésamo pretas
    30 g
  • arandos secos (cranberries)
    50 g
  • bagas de goji
    50 g
  • mel
    100 g
  • manteiga
    100 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 36 mg
Chất đạm 5 g
Calo 963 kJ / 230 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(291)

40 phút

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

5.0(2)

25 phút

Coxinhas de frango

4.7(12)

1h 30 phút

Coronation Chicken Sandwich

4.8(12)

45 phút

Pãezinhos doces

4.7(7)

3h

Brunch de bagels rápidos

4.5(4)

55 phút

Muffins de frango e batata-doce

4.2(27)

1h 15 phút

Iogurte gelado com frutos vermelhos

4.0(1)

18h

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(195)

50 phút

Pão integral, patê e almôndegas de frango

4.5(4)

2h

Bruschettas de tomate e ricota

4.8(41)

25 phút

Tábua de snacks

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả