Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces340 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
dill, fresh5 sprigs
-
olive oil15 g
-
340 g plain yogurt, 10% fatGreek yoghurt 10% fat340 g
-
15 g vinegarlemon juice (không bắt buộc)15 g
-
black pepper, ground½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
618.3 mg
Chất đạm
8.1 g
Calo
490.2 kJ /
117.2 kcal
Chất béo
3.8 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
13.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Our kitchens are a window into the world
27 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuacamole
Không có đánh giá
Marinara Sauce
40 phút
Tomato ketchup
1h 15 phút
Spicy Cheese Dip
20 phút
Spinach and Artichoke Garlic Bread
Không có đánh giá
Béchamel Sauce
15 phút
Creamy Feta Dip
5 phút
BBQ Sauce
5h
Hummus
10 phút
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 phút
Bolognese Sauce
Không có đánh giá
Guacamole
5 phút