Thiết bị & Phụ kiện
Guacamole
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
onion halved100 g
-
1 chilli, fresh, deseededserrano chilli deseeded1
-
15 - 30 g lemon juicelime juice15 - 30 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
cilantro, fresh leaves only2 - 3 sprigs
-
tomato quartered200 g
-
avocado cut into pieces (2-3 avocados)510 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.8 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
638.9 kJ /
152.7 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
6.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
In Homemade we Trust
37 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảYogurt Dressing
5 phút
Hummus
10 phút
Béchamel sauce
15 phút
Hollandaise Sauce
15 phút
Leftover Vegetable Hummus
10 phút
Béarnaise sauce
15 phút
Spicy Cheese Dip
20 phút
Spinach and Artichoke Garlic Bread
Không có đánh giá
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30 phút
Béchamel Sauce
15 phút
BBQ Sauce
5h
Hummus
10 phút