Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail en fine tranche
-
150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés
-
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika (không bắt buộc)
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
610.8 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
1496 kJ /
357.6 kcal
Chất béo
6.9 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
71.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Soupe aux tortellini
30 phút
Coquillettes chorizo-comté
15 phút
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 phút
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 phút
Poulet et riz aux champignons
30 phút
Tagliatelle au poivron et au poulet
35 phút
Risotto à la viande hachée
45 phút
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 phút
Fettuccine al ragù
1h 10 phút
Riz au pak-choï et jambon
40 phút
Rougail saucisse et riz
50 phút
Nouilles sautées asiatiques
30 phút