Vivaneau à l'huile d'épices
TM6

Vivaneau à l'huile d'épices

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 vivaneau rouge, vidé et nettoyé entier, (environ 18 oz), (voir Conseil)
  • 70 c. à thé bombée d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour badigeonner
  • de sel pour l'assaisonnement
  • de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
  • 30 g de gingembre frais en tranches (½ in.)
  • 1 de piment rouge frais épépiné
  • 3 gousses d'ail
  • 2 échalotes, coupées en deux
  • 15 g de feuilles de persil frais

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2698.1 kJ / 644.9 kcal
Chất đạm
56.5 g
Carbohydrate
16.6 g
Chất béo
38.4 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Chất xơ
2.9 g
Natri
184.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả