Thiết bị & Phụ kiện
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 adet
Nguyên liệu
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adet
Natri
558 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Chất béo
13.6 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
24.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 phút
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Không có đánh giá
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 phút
Somon Tartar
10 phút
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3h 25 phút
Jambonlu Patates Salatası
35 phút
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 phút
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Không có đánh giá
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 phút
Cevizli Köfte
2h 35 phút
Asya Salata
35 phút