Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4 139 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 g
onions quartered
160 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garam masala (see tip)
2 Tbsp
unsalted butter diced
40 g
coconut oil, (see tip)
tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 g
tinned chopped tomatoes
400 g
double cream
100 g
coconut milk
sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 902.5 mg

Chất đạm 13.4 g

Calo 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Chất béo 21.5 g

Chất xơ 13.8 g

Chất béo bão hòa 11.3 g

Carbohydrate 46.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Steam & Serve: Varoma Menus 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Thermomix Like Never Before 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Thermomix Online Like Never Before 13 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto

2 Std.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 Min

Cauliflower Mac and Cheese

1 Std. 40 Min

Polenta with Ratatouille

1 Std. 20 Min

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1 Std. 25 Min

Beetroot and Halloumi Burgers

1 Std.

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

45 Min

Pudla with Spinach and Paneer

1 Std.

Root Vegetable Gratin

1 Std.

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

1 Std. 30 Min

Star Burgers

20 Std. 5 Min

Hiển thị tất cả