Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4 132 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 g
onions quartered
160 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garam masala (see tip)
2 Tbsp
unsalted butter diced
40 g
coconut oil, (see tip)
tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 g
tinned chopped tomatoes
400 g
double cream
100 g
coconut milk
sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 902.5 mg

Chất đạm 13.4 g

Calo 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Chất béo 21.5 g

Chất xơ 13.8 g

Chất béo bão hòa 11.3 g

Carbohydrate 46.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Steam & Serve: Varoma Menus 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Thermomix Like Never Before 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Thermomix Online Like Never Before 13 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1h 45min

Pickled Red Onions

1h 50min

Lentil moussaka

2h 20min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12h 45min

Creamy Mushroom Truffle Soup

50min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1h 5min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45min

Quinoa Salad

35min

Nadan Mutta (Egg Curry)

50min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1h 25min

Hiển thị tất cả