Thiết bị & Phụ kiện
Αρακάς λαδερός
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
κρεμμύδια70 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 32 - 3
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο500 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας500 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
379.8 mg
Chất đạm
12.2 g
Calo
2067.7 kJ /
494.2 kcal
Chất béo
25.8 g
Chất xơ
13.2 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
57.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣπανακόρυζο
40 phút
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 phút
Κολοκυθομπιφτέκια
40 phút
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 phút
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Không có đánh giá
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 phút
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 phút
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 phút
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Không có đánh giá
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Βίγκαν μπολονέζ
50 phút