Thiết bị & Phụ kiện
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de zumo de limón
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
400 g de patata, pelada, en dados de 1,5 cm400 g de batata pelada, en dados de 1,5 cm
-
400 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
800 g de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
4 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2372.6 mg
Chất đạm
56.7 g
Calo
3087 kJ /
737 kcal
Chất béo
44.2 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Carbohydrate
32.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns con gambones crujientes
1 godz.
Poke bol de salmón y mango
40 min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 min
Olla gitana
45 min
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 godz.
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 min
Fabes con almejas
30 min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 godz. 10 min
Risotto para uno
20 min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min