Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva (y algo más para regar)
    20 g
  • de miel
    20 g
  • de mostaza
    20 g
  • de zumo de limón
    10 g
  • de agua
    300 g
  • pastilla de caldo de verduras
    ½
  • de batata pelada, en dados de 1,5 cm
    400 g
    400 g de patata, pelada, en dados de 1,5 cm
  • de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
    400 g
  • de lomo de salmón fresco (4 trozos de aprox. 200 g)
    800 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    4 pellizcos
  • de queso feta
    150 g
  • de pimienta de Cayena desmenuzada
    4 pellizcos

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 737 kcal / 3087 kJ
Chất đạm 56.7 g
Chất béo 44.2 g
Carbohydrate 32.1 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 11.8 g
Natri 2372.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả