Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • parmesanost skåret i 3 cm stykker
    50 g
  • æg
    4
  • rasp (không bắt buộc)
    1 tsk
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, friskkværnet
    1 - 2 knivspidser
  • blandede grøntsager se tip
    200 g
  • vand
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 4 portioner

Natri 1619 mg
Chất đạm 53 g
Calo 2644 kJ / 632 kcal
Chất béo 36 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 16 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Madplan: søndag 16 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 Min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 Min

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 Min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả