Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothiebowl med bær (1800)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portioner
Nguyên liệu
-
frysetørrede hindbær (không bắt buộc) se tip20 g
-
jordbær plus ekstra til pynt250 g
-
hindbær plus ekstra til pynt150 g
-
blåbær plus ekstra til pynt100 g
-
banan skåret i mindre stykker100 g
-
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)110 g
-
græsk yoghurt150 g
-
30 - 40 g honningagavesirup35 - 40 g
-
cashew nødder, ristet, usaltet40 g
-
røde ribs (không bắt buộc) plus ekstra til pynt20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
38 mg
Chất đạm
22 g
Calo
2488 kJ /
595 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
17 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
103 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Madplan: lørdag
16 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chiagrød med appelsin og mango
Không có đánh giá
Scrambled tofu
Không có đánh giá
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30 phút
Baked beans
Không có đánh giá
Hverdagsproteinshake
Không có đánh giá
Lyserød smoothiebowl
15 phút
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Không có đánh giá
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 phút
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Không có đánh giá
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Không có đánh giá
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Không có đánh giá
Courgette-omelet (1800 kcal)
Không có đánh giá