Sopa de picadillo con garbanzos

Sopa de picadillo con garbanzos

4.6 193 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones

Nguyên liệu

  • 60 - 70 g de jamón curado en trozos
  • 2 huevos duros
  • 1500 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 40 - 50 g de zanahoria en 2 trozos
  • 40 - 50 g de puerro (solo la parte blanca) en 2 trozos
  • 20 g de apio en 2-3 trozos
  • 100 g de patata chascada
  • 1 hueso blanco de cerdo salado
  • 1 muslo de pollo con piel
  • 1 contramuslo de pollo con piel y hueso
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 3 cucharadas de picatostes (không bắt buộc)
  • 3 - 4 ramitas de hierbabuena fresca

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 907 mg
Chất đạm 19.3 g
Calo 1098 kJ / 263 kcal
Chất béo 11.4 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Carbohydrate 20.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả