Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de verduras con lentejas y arroz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de lentejas pardinas
-
80 g de cebolla
-
120 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g verduras variadas en trozos (zanahoria, calabacín, judía verde, apio, calabaza)
-
100 g de jamón serrano en dados
-
40 g de arroz de grano redondo
-
1300 g de caldo de ave
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
7.6 g
Calo
700 kJ /
168 kcal
Chất béo
10.04 g
Chất xơ
2.98 g
Carbohydrate
11.41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Como en casa!
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema fría de manzana al curry
5 Std. 40 Min
Crema verde de verduras
45 Min
Gazpacho de mango
15 Min
Crema San Germán
40 Min
Gazpacho verde
10 Min
Crema de pepino y aguacate
5 Min
Crema de calabacín y aguacate
30 Min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Sopa fría de melón
10 Min
Vichyssoise
2 Std. 20 Min
Vichyssoise de apio
40 Min