Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di miso con soba
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
2000 g di acqua
-
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciata e a pezzi
-
10 - 15 g di alga kombu a pezzi (2-3 cm)
-
15 g di funghi shiitake secchi
-
200 g di tofu a cubetti (2 cm)
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaio di Tabasco (không bắt buộc)
-
½ lime il succo
-
150 g di cavolo nero a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di tipo soba
-
70 - 80 g di miso
-
50 g di cipollotti puliti e a pezzi (5 mm)
-
½ cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
½ cucchiaino di semi di sesamo neri
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
12.7 g
Calo
1619 kJ /
287 kcal
Chất béo
12.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
30.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Giappone
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 phút
Vellutata di carote viola
45 phút
Zuppa di broccoli e formaggio
40 phút
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 phút
Crema di castagne con finferli e speck
50 phút
Minestra di vongole con maltagliati
1h 30 phút
Zuppa di rape
40 phút
Pancotto
30 phút
Curry di ceci (vegan)
1h
Crema di zucca e zenzero
35 phút
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10 phút
Salmorejo
15 phút