Thiết bị & Phụ kiện
Riz aux fruits de mer
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
85 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
300 d'anneaux de calamar300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)
-
8 crevettes crues, non décortiquées
-
200 g de vin blanc
-
350 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
-
1 c. à café de paprika
-
1 - 2 pincées de pistils de safran
-
½ c. à café de curcuma en poudre (không bắt buộc)
-
50 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de pâte de piment1 c. à café de pulpe de piment choricero
-
300 g de riz blanc à grain court
-
1 - 2 pincées de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
556.6 mg
Chất đạm
34.2 g
Calo
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Chất béo
25.6 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
74.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto aux asperges
35min
Arancini à la viande hachée
3h
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Risotto à l'encre de seiche
1h
Lasagne aux légumes
1h 5min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35min
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1h 30min
Risotto au safran à la milanaise
1h 30min
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1h
Risotto au saumon
45min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30min
Lasagne aux saveurs d'automne
6h 30min