Thiết bị & Phụ kiện
Riz aux fruits de mer
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
85 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
300 d'anneaux de calamar300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)
-
8 crevettes crues, non décortiquées
-
200 g de vin blanc
-
350 g d'eau
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
-
1 c. à café de paprika
-
1 - 2 pincées de pistils de safran
-
½ c. à café de curcuma en poudre (không bắt buộc)
-
50 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de pâte de piment1 c. à café de pulpe de piment choricero
-
300 g de riz blanc à grain court
-
1 - 2 pincées de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
556.6 mg
Chất đạm
34.2 g
Calo
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Chất béo
25.6 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
74.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au thon
35 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Risotto au safran à la milanaise
1h 30 phút
Cannelloni à la ricotta
55 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 phút
One pot pasta saumon-épinard
25 phút
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1h 30 phút
Spaghetti carbonara
40 phút
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Risi et bisi
Không có đánh giá
Salade de riz noir, fraise et feta
1h