Thiết bị & Phụ kiện
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
Rucola-Pesto
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Zitrone, unbehandelt1
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
natives Olivenöl75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Cherry-Tomaten halbiert220 g
-
Feta zerkrümelt150 g
-
Zitronen halbiert2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
497 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1383 kJ /
331 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Zwetschgenknödel
1h 10min
Original Neapolitanische Pizza
9h
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Fregola-Schnittlauch-Risotto
45min
Locro Argentino
30min
Griechische Zitronen-Kartoffeln
1h
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Tomatensuppe mit Burrata
40min
Fleischlose faschierte Laberl
1h 10min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min