Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portioner

Nguyên liệu

  • havbras hel (ca. 500 g), renset (se tip)
    1
  • salt
  • sort peber, stødt
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    30 g
  • rød chili, frisk uden kerner
    1
  • fed hvidløg
    3
  • skalotteløg halveret
    2
  • persilleblad, frisk
    20 g
  • vegetabilsk olie
    80 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 41 mg
Chất đạm 20 g
Calo 2103 kJ / 503 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả