Thiết bị & Phụ kiện
Burger af havtaske og laks
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
5 portioner
Nguyên liệu
Sauce
-
fed hvidløg2
-
blandede krydderurter, friske2 spsk
-
salt½ tsk
-
agurk skåret i stykker (4 cm)200 g
-
dijonsennep1 spsk
-
græsk yoghurt180 g
Burger
-
citronskal4 skiver
-
forårsløg eller skalotteløg50 g
-
porre50 g
-
persille, frisk20 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
croutoner60 g
-
havtaskefilet, uden skind og ben skåret i stykker (0,5 cm)250 g
-
fersk laksefilet, uden skind skåret i stykker (0,5 cm)100 g
-
æg1
-
olivenolie2 spsk
-
burgerboller eller 8 skiver toastbrød600 g
-
salatblade150 g
-
tomat skåret i skiver50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1318 mg
Chất đạm
30 g
Calo
2465 kJ /
589 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
79 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Proteiner!
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDampet citrusmarineret fisk med grøntsager
Nessuna valutazione
Stegte nudler med rejer
Nessuna valutazione
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1h 15min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nessuna valutazione
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nessuna valutazione
Havbras med krydderolie
Nessuna valutazione
Laks med grøntsagssovs
Nessuna valutazione
Laks med aromaer ved 50°C
Nessuna valutazione
Veracruzisk hvidfsk
30min